Proteine
yogurt intero
1 vasetto 125 g
yogurt intero
Yogurt da latte intero
Proteine
66kcal per 100 g
1 vasetto 125 g
Una porzione da 125 g: 82.5 kcal
- Proteine3.8g4.8g a porzione
- Carboidrati4.3g5.4g a porzione
- Grassi3.9g4.9g a porzione
Carboidrati espressi in monosaccaridi, come nelle tabelle CREA.
Proprietà
- Fermenti lattici vivi
- Calcio
- Vit B2
Attenzione — contiene
lattelattosio
Micronutrienti
per 100 g- Calcio125 mg · 16% VNR
È il minerale di cui sono fatte ossa e denti, e partecipa alla contrazione muscolare.
- Fosforo105 mg · 15% VNR
Fa parte della struttura di ossa e denti e partecipa al metabolismo energetico.
VNR: valore nutritivo di riferimento giornaliero (reg. UE 1169/2011). Sono elencati i nutrienti che in 100 g ne coprono almeno il 15%.