Frutta Di stagione

uva

Grappolino 150 g (fresco), peso lordo

Tutti gli alimenti

uva

Uva, fresca

FruttaDi stagione
Nel piano
uvaPremium

La vista tridimensionale di questo alimento è riservata agli abbonati. Scopri Premium

64kcal per 100 g

Grappolino 150 g (fresco), peso lordo

Una porzione da 150 g: 90.2 kcal · parte edibile 94%

  • Proteine0.5g0.7g a porzione
  • Carboidrati15.6g22g a porzione
  • Grassi0.1g0.1g a porzione

Carboidrati espressi in monosaccaridi, come nelle tabelle CREA.

Quando è di stagione

  1. Gennaio: fuori stagione
  2. Febbraio: fuori stagione
  3. Marzo: fuori stagione
  4. Aprile: fuori stagione
  5. Maggio: fuori stagione
  6. Giugno: fuori stagione
  7. Luglio: fuori stagione
  8. Agosto: di stagione
  9. Settembre: di stagione
  10. Ottobre: di stagione
  11. Novembre: fuori stagione
  12. Dicembre: fuori stagione

In stagione: fino a fine ottobre

Proprietà

  • Resveratrolo
  • Polifenoli
  • Energia rapida

Micronutrienti

per 100 g
  • Rame0.27 mg · 27% VNR

    Concorre al trasporto del ferro nell'organismo e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

VNR: valore nutritivo di riferimento giornaliero (reg. UE 1169/2011). Sono elencati i nutrienti che in 100 g ne coprono almeno il 15%.

Fonte dati: CREA · Tabelle di composizione degli alimenti (cod. 007380)