Carboidrati
riso
80 g secco
riso
Riso brillato
Carboidrati
334kcal per 100 g
80 g secco
Una porzione da 80 g: 267.2 kcal
- Proteine6.7g5.4g a porzione
- Carboidrati80.4g64.3g a porzione
- Grassi0.4g0.3g a porzione
Carboidrati espressi in monosaccaridi, come nelle tabelle CREA.
Proprietà
- Senza glutine
- Digeribile
- Piatto neutro
Micronutrienti
per 100 g- Rame0.18 mg · 18% VNR
Concorre al trasporto del ferro nell'organismo e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
- Selenio10 µg · 18% VNR
Partecipa alla normale funzione della tiroide e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
VNR: valore nutritivo di riferimento giornaliero (reg. UE 1169/2011). Sono elencati i nutrienti che in 100 g ne coprono almeno il 15%.